2021-01-21から1日間の記事一覧

運動

最近運動を毎日している!!筋トレ・子どもたちと動く!! 体重が少しづつ減ってきている。。。 また、体が軽かったあの頃に戻る!体が軽いと、何事もやる気がでる!! さあ、まずは70キロ台に戻そう!! 明日も頑張ろう!!

水曜日

大変な水曜日が終了!! 気持ちの持ちようで、だいぶん楽になる!! 来週も明るく、自分カラーで水曜日を乗り切ろう!! さあ、あと3日!!週末まで頑張ろう!!